對抗寒流有妙招 壢新醫院教民眾「居家暖身法」

入冬以來最強冷氣團進入「極凍期」，壢新醫院提醒長輩朋友和心血管疾病、三高患者（高血壓、高血脂、糖尿病）應留意低溫。壢新醫院中醫科與運動醫學中心，特別規劃簡易「居家暖身法」，讓民眾在家做好保暖工作。

壢新醫院中醫科主任陳宗政指出，「頭頸、四肢和腹部」是保暖重點，建議民眾不妨試試「穴位按壓、溫熱食補、足浴」，不必花大錢，就可以有很好的效果。

癌友體重減輕當心！有貧血、嗜睡等12症狀，恐是惡病質作祟

癌細胞作祟 改變身體的營養與代謝

很多人看到癌症病患突然變瘦，都會以為是病患吃得太少或吃得不夠好。雖然這也是導致惡病質的原因之一，但嚴格來說，其實惡病質的發生最主要還是身體內的癌細胞在作祟。癌細胞會分泌各種細胞激素，悄悄偷走細胞中的營養，並誘導身體導向發炎、使病患的代謝能力變得異常。

說到這裡，要先帶大家對癌細胞有更多的認識。

五大類肺腺癌 預後差很多

洪榮志／台北榮民總醫院胸腔外科主治醫師

發現毛玻璃樣結節 建議密切追蹤

有些健康檢查以低劑量電腦斷層掃描來檢查胸部，發現一些肺部毛玻璃樣結節。這些肺部毛玻璃樣結節可能是良性病灶，也可能是早期肺癌。若發現時病灶較大，或影像中含軟組織密度成分，建議密切追蹤，切片或切除病灶。

【淋巴癌-謝采倪】這不是樂觀，這叫做負能量。

給癌友的建議：「學習與癌共存。癌細胞就像家中有蟑螂，殺不了全部，至少一兩隻也不影響生活就好。」

遠離癌症的食物輔助療法！天然 防癌、抗癌食物

食物是人體能量輸入最重要的物質，因此在癌症整合輔助療法之中，必須要非常重視飲食。在衛生署《聰明飲食輕鬆防癌》一書中就提到：許多研究證實，癌症與飲食有非常密切的關係。

中國古代即有：「醫食同源」的說法，認為天然食物通常也是最好的藥物。現代營養學也提醒大家：正確的飲食，對於各種疾病的預防和康復，都具有很大的幫助。即使是以用藥治療為主的西醫藥學，也將食物作為輔助治療的方法，而且納入對病患積極宣導的生活習性醫療法之中。

最關鍵的抗癌策略：設法不讓腫瘤缺氧

缺氧不但會誘導癌細胞，使放射線治療失效、對化學治療產生耐藥性，更重要的是，缺氧還會促進癌細胞的生長和轉移。

一個「正常」的腫瘤通常會因為癌細胞生長的調控異常，必然會產生某些缺氧區塊；缺氧會促使腫瘤產生「缺氧誘導因子（HIF）」以改變癌細胞的代謝，並誘使腫瘤發炎，進而產生一連串的惡果：

免疫療法 能治好肺癌嗎

【諮詢／蔡俊明（臺北榮民總醫院腫瘤醫學部顧問醫師）、張晟瑜（亞東醫院胸腔內科主治醫師）】

根據統計，臺灣每年約有近萬人死於肺癌。

目前已知約有92％的患者是屬於「非小細胞肺癌」，其中4成的人找不到適合的標靶藥物治療，好在「免疫療法」為治療帶來一絲曙光。儘管健保署已經編列12.7億元免疫治療給付預算，但每個月要價20萬元的免疫療法，到底值不值得花？

牛樟芝抗癌？專家：會通殺好、壞細胞別亂吃

網友牛媽媽問：聽說牛樟芝有抗癌效果，有癌症是不是可以自行吃？

中國醫藥大學安南醫院中醫部主治醫師沈佩諠答：過去有部分研究指牛樟芝有抑制癌細胞的效果，但它不像化療標靶藥物、能單獨針對癌細胞進行破壞，牛樟芝本身具有毒性，很可能連同好、壞細胞通殺，因此美國食品藥品管理局目前未建議讓牛樟芝用於癌症治療。

牛樟芝具有肝、腎毒性，單獨吃也很可能造成肝功能惡化，對免疫力不好的患者，更容易讓身體受損、讓癌症惡化。

牛樟芝雖然也屬於中藥，但在固有成方中，並未能單獨食用，建議想抗癌，千萬不要亂吃。

文章來源：蘋果即時新聞

增強免疫力能防癌！抗癌名醫：全食物＋酵素＋水是關鍵

只要能將免疫力大幅提升，99%的癌症都能預防。國內權威醫師表示，透過正確飲食，用食物抵抗壞細胞，就能有助防癌、治病、抗老化。打造堅強的免疫系統有關鍵原則，以及注意補充能提高免疫力的代表性營養素與食物。

免疫系統分兩種：「自然免疫」與「取得免疫」

【鼻咽癌-李歐】永不放棄、創造奇蹟。

特別的生日禮物

造化弄人，計畫永遠跟不上變化。我得了癌症。

我們的身體都有癌細胞，自由基會攻擊正常細胞，就變成壞細胞，只要你讓身體形成壞細胞喜歡的環境，那生病就是自然的了。我們會覺得很奇怪的是，現在的科技日漸發達，醫療水準比以前進步，為什麼得癌症的人卻越來越多，死亡率也越來越高？除了因為外在環境、飲食、生活習慣等問題，還有一個非常特別的因素：情緒與壓力。

降低化療後骨髓遭抑制 中醫護髓聯手西醫抗癌

中醫師陳瑞聲表示，放療、化療是目前西醫經常使用的抗癌武器，但進行化放療的過程中，化學藥物在殺死癌細胞的同時，也會攻擊正常細胞，並傷害骨髓造血功能，進而帶給身體癌因性疲憊症。因此，透過中醫輔助抗癌減輕化療副作用成為抗癌新趨勢。

多年臨床經驗顯示，化放療會帶來骨髓抑制的副作用，影響白血球、血紅素、血小板等造血功能低下。陳瑞聲分析，漢方護髓解毒湯可保護骨髓功能，在每一次化療半衰期後配合服用，幫助造血功能正常運作並提升免疫力，可讓癌友體力